Centro Odontológico Morumbi
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Dieta a nutrição: impactos na saúde bucal

É sabido que a dieta e a nutrição têm forte interferência na saúde bucal. Mas como age exatamente cada uma dessas variáveis? Como devemos orientar nossos pacientes? A nutrição refere-se aos nutrientes que ingerimos na nossa dieta e que são utilizados para o correto funcionamento fisiológico do nosso organismo. Uma dieta de alto valor nutricional contribui para a saúde…

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Fazer refeições em família é a receita ideal

Crianças e Adolescentes Estudo aponta que pelo menos três refeições com os adultos por semana têm o poder de controlar a ingestão de alimentos com calorias vazias, reduzir a obesidade e manter distância da anorexia e da bulimia.  Fazer as refeições em família é a receita ideal para pais que se preocupam com a alimentação de seus filhos. Estudo…

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Alimentos :Diferentes cores, diferentes benefícios.

Autor: Eneida Ramos, nutricionista Você sabia que a cor de cada alimento interfere na sua função em nosso organismo?   Confira as dicas abaixo e saiba como escolher o alimento ideal para manter sua saúde em dia: Alimentos de cor amarela/alaranjados: ricos em betacaroteno, precursor da vitamina A. Essa vitamina é fundamental para o crescimento e manutenção dos tecidos, e…

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Veja as dicas de uma nutricionista bastante conceituada

Adoro Sorrir entrevista uma das grandes nutricionistas do Brasil. Por Maria Helena Leite Dra Gisela Savioli fala sobre nutrição e saúde – tema de interesse aos dentistas e pacientes. Saber transformar alimentação em prazer imediato parece fácil. Transformar o hábito alimentar em uma rotina prazerosa e saudável é algo mais importante. As pessoas começam a entender que uma rotina…

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Alimentos que beneficiam a saúde bucal

Alguns alimentos contribuem para melhorar a saúde bucal. A nutricionista Juliana Rossi Di Croce (SP) separou os bons mocinhos que ajudam a deixar a boca e os dentes saudáveis   Texto: Ivonete Lucírio / Foto: Shutterstock / Adaptação: Clara Ribeiro Alimentação é a principal aliada da higiene na manutenção da saúde dos dentes Foto: Shutterstock Folhas verdes: são ricas…

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Alimentação saudável: o segredo para ter mais disposição A alimentação é responsável pelo bom funcionamento do nosso organismo e proporciona mais disposição e energia para aguentar o pique do dia a dia. Não é difícil manter hábitos alimentares saudáveis, mesmo passando horas no consultório. Basta ter disciplina, planejamento e, principalmente, força de vontade. Que tal começar hoje? Conversamos com…

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DIETA ALIMENTAR E SAÚDE BUCAL

“Você é o que você come”. Esta é afirmação que vem sendo difundida nesta época onde as dietas, que restringem a ingestão de diferentes tipos de alimentos, alteram as refeições. Certamente, uma boa nutrição contribui para uma saúde perfeita e equilibrada – inclusive a dos dentes. Hoje, a maior parte de informações na área odontológica, aponta para técnicas de…

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